Opplegg over 3 x 3 uker med trening som gir deg en heftig utvikling av form og forbrenningsevne! Du trenger ikke å være i god form når du starter og treningen er spesiallaget for at du skal kunne forbrenne mye.
Forfatter: Halvor Lauvstad
Utgiver: Roede AS
Opplegg over 3 x 3 uker med trening som gir deg en heftig utvikling av form og forbrenningsevne! Du trenger ikke å være i god form når du starter og treningen er spesiallaget for at du skal kunne forbrenne mye.
Forfatter: Halvor Lauvstad
Utgiver: Roede AS
