Hvordan kan du enklest og mest mulig effektivt forbrenne alt fra 100 til 1000 kcal pr økt når du går, jogger eller løper? Svaret og treningsøktene får du i denne boka!
Forfatter: Halvor Lauvstad
Utgitt av Roede AS
Hvordan kan du enklest og mest mulig effektivt forbrenne alt fra 100 til 1000 kcal pr økt når du går, jogger eller løper? Svaret og treningsøktene får du i denne boka!
Forfatter: Halvor Lauvstad
Utgitt av Roede AS